200 cafés da manhã
de nutri (com sabor)

Receitas de baixas calorias criadas pela nutri Julia Freitas, com sabor delicioso de verdade.

QUERO AS RECEITAS!

o que você
vai eNCONTRAR:

  • Receitas de até 350 calorias
  • Com sabores deliciosos de verdade
  • Com proteínas e vitaminas essenciais
  • Prontas em 15 minutos
  • Com ingredientes comuns
  • Use apenas liquidificador e frigideira
  • Passo a passo de preparo
    • QUERO AS RECEITAS!

    VEJA O QUE VOCÊ
    VAI APRENDER:

    TEXTO ALTERNATIVO

    CAFÉ DE FRIGIDEIRA
    COM OVOS E FRIOS

    10 MINUTOS / 195 CALORIAS

    PIZZA RÁPIDA
    DE FRIGIDEIRA

    3 INGREDIENTES / 207 CALORIAS

    PANQUECA FIT
    DE BANANA

    7 MINUTOS / 183 CALORIAS

    OMELETE DE FRIOS
    TOSTADA

    9 MINUTOS / 125 CALORIAS

    SALADA DE FRUTAS
    DIGESTIVAS (P/ SEMANA)

    6 FRUTAS / 120 CALORIAS

    PÃO CREMOSO
    GRATINADO

    8 MINUTOS / 170 CALORIAS

    SHAKES DETOX
    SABOROSOS

    6 MINUTOS / 120 CALORIAS

    BOLO DE BANANA
    DE CANECA

    3 INGREDIENTES / 175 CALORIAS

    SANDUICHE PROTEICO
    DE FRIGIDEIRA

    10 MINUTOS / 180 CALORIAS

    BROWNIE DE FRIGIDEIRA
    (3 INGREDIENTES)

    10 MINUTOS / 176 CALORIAS

    + 200 OUTRAS
    OPÇÕES DA NUTRI!

    QUERO AS RECEITAS!

    CARDÁPIO FEITO
    PELA NUTRICIONISTA
    JULIA FREITAS

    Julia Freitas, nutricionista especializada em alimentação funcional, criou mais de 200 receitas de cafés da manhã saudáveis, deliciosos de verdade e que ficam prontos em até 15 minutos. Cada receita foi pensada para oferecer todos os nutrientes que seu corpo precisa logo no início do dia, com foco no sabor e na praticidade.

    RECEBA AINDA
    + 3 bônus exclusivos:

    BÔNUS 1:

    200 SOBREMESAS
    ZERO AÇÚCAR

    R$29,00 HOJE É GRÁTIS!

    BÔNUS 2:

    30 MARMITAS FIT
    P/ CONGELAR

    R$15,00 HOJE É GRÁTIS!

    BÔNUS 3:

    60 SUCOS DETOX

    R$29,00 HOJE É GRÁTIS!

    QUERO AS RECEITAS!

    PARA PESSOAS
    QUE ENFRENTAM:

  • Falta de opções saudáveis de café da manhã
  • Dificuldade em perder peso e alimentar-se bem
  • Falta de receitas saborosas que nutrem
  • Falta de receitas rápidas para o café da manhã
  • Falta de nutrientes necessários para o dia

    • VEJA AS VANTAGENS

  • Cardápio criado por uma nutricionista
  • Mais de 200 opções saudáveis
  • Baixíssimas em calorias
  • Sabor novo todos os dias sem enjoar
  • Feitas em menos de 15 minutos
  • Não precisa de utensílios profissionais
  • Nutrição completa pra começar o dia
    • QUERO AS RECEITAS!

    VEJA O QUE DIZ
    QUEM ADQUIRIU:

    200 CAFÉS DA MANHÃ
    DE NUTRI (COM SABOR)®

    • + MARMITAS FIT
    • + SOBREMESAS SEM AÇÚCAR
    • + SUCOS DETOX

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    DÚVIDAS FREQUENTES

    Sim! O maior foco da nutri Maria Aguiar foi unir saúde com sabor de verdade. Nada de comida sem graça — são receitas realmente gostosas, testadas e aprovadas.

    Todas são saudáveis, equilibradas e pensadas para oferecer os nutrientes e vitaminas que seu corpo precisa para começar bem o dia.

    Com certeza! São ideias que agradam adultos e crianças, com ingredientes acessíveis e muito sabor.

    Sim! A maioria das receitas é simples, com ingredientes acessíveis e instruções claras, perfeitas para o dia a dia corrido.

    Não! As receitas foram pensadas para todos os níveis de habilidade na cozinha — inclusive iniciantes.

    Sim. A nutri priorizou ingredientes que você encontra com facilidade em mercados comuns, sem precisar de produtos caros ou raros.

    Não! As receitas foram pensadas para o dia a dia, usando utensílios simples que você já tem em casa, como colher, garfo, liquidificador e frigideira.

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